HOLDPLAN

HOLDPLAN RY YOGA 2024

 

Sådan ser holdplanen ud i efteråret 2024. For at læse mere eller tilmelde dig et hold, klik da på linksene i holdplanen.

Har du yderligere spørgsmål kan du kontakte os  HER

 

 

Ring: 2987 2092Kontakt os

9:30-11

Hensyntagende yoga med fokus på åndedrættet V. Ditte

Læs mere og tilmeld her

11.15-12.45

Hensyntagende yoga V. Ditte

Læs mere og tilmeld her

13-14.30

Hensyntagende yoga V. Ditte

Læs mere og tilmeld her

15-16.30

Artemis yoga V. Marie (opstart 16/9)

Læs mere og tilmeld her

 

 

17 – 18:30

Yin yoga og mindfulness v. Bodil
Læs mere og tilmeld her

18.45 – 20.15

Kernestyrkede yoga med Pilates tvist – også for mænd v. Bodil
Læs mere og tilmeld her

9.15-10.45

Yoga, mindfulness og klangmeditation v. Louise Kjær
Læs mere og tilmed her

11- 12.30

Yoga mindfulness og klangmeditation V. Louise Kjær
Læs mere og tilmed her

13-14.30

Traume hensyntagende yoga
Læs mere og tilmed her

17.45 – 19.15

Yoga m. Styrke og stræk. Letøvet/ øvet. V. Ida
Læs mere og tilmeld her

19.30-21

Yin V. Ida Krogh
Læs mere og tilmeld her

8 – 9:30

Morgenflow v. Borja
Læs mere og tilmeld her

9:45-11.15 

Hatha Yoga v. Borja
Læs mere og tilmeld her

12-13.30

Hensyntagende yoga v. Ditte

Læs mere og tilmeld her

 

15:45 – 17:15

Blid Hatha (Alle niveauer) Louise Kjær
Læs mere og tilmeld her

17.45 – 19.15

Blid Hatha Yoga (alle niveauer) v. Louise Kjær
Læs mere og tilmeld her

19.30-21 

Yoga for mænd. V. Borja
Læs mere og tilmeld her

8-9.30

Kernestyrkende yoga, pilates og mindfulness Bodil
Læs mere og tilmeld her

10-11.30

Hensyntagende Yoga v. Louise Kjær
Læs mere og tilmeld her

11.45 – 13.15

Hensyntagende yoga v. Louise Kjær

Læs mere og tilmeld her

16-17.30

Dynamisk yoga for let øvede v. Borja
Læs mere og tilmeld her

17.45 – 19.15

Hatha v. Borja
Læs mere og tilmeld her

8.00– 8.30

Morgenflow v. Ida
Læs mere og tilmeld her

9.45– 11.15

Hensyntagende Yoga v. Ida
Læs mere og tilmeld her

11:30 – 12:45

Barsels yoga v. Ida
Læs mere og tilmeld her

 

11.45-13.15

GRATIS PRØVETIME LØRDAG D. 7/9

Qi Gong hensyntagende V. Birgitta Maria
Læs mere og tilmeld her

11.45-13.15

Qi Gong hensyntagende V. Birgitta Maria
Læs mere og tilmeld her

13.30-15

Qi Gong v. Birgitta Maria

Læs mere og tilmeld her

 

Begge Qi Gong forløb strækker sig over 7 lørdage på følgende datoer.

14/9, 28/9, 12/10, 26/10, 9/11, 23/11, 7/11