Herunder ser du holdplanen for  efteråret 2019.

Klik på linkene i holdplanen for læse om,- og tilmelde dig et hold.

9:00 – 10:30

Morgenmeditation, blid hatha og restorativ yoga v. Louise Sølvsten
Læs mere og tilmeld her

11:00 – 12:30

Hensyntagende
v. Louise Sølvsten
Læs mere og tilmeld her

13:45 – 15:15

Hensyntagende yoga v. Louise Kjær
Læs mere og tilmeld her

15:30 – 17:00

Hatha Vinyasa yoga v. Louise Kjær
Læs mere og tilmeld her

17:45 – 19:15

Vinyasa flow yoga (Let øvet) v. Mia Mulbjerg
Læs mere og tilmeld her

19:30 – 21:00

Vinyasa slow yoga (alle niveauer) v. Mia Mulbjerg
Læs mere og tilmeld her

10.30-12

Yoga, mindfulness og klangmeditation v. Louise Kjær
Læs mere og tilmeld her

12.30- 14.00

Yoga mindfulness og klangmeditation V. Louise Kjær
Læs mere og tilmed her

16.00-17.30

Blid yoga v.  Mette
Læs mere og tilmeld her

17.45 – 19.15

Dynamisk Hatha yoga v. Mette
Læs mere og tilmeld her

19.30-21

Mande yoga v. Marek

Læs mere og tilmeld her

13.30-15

Hensyntagende yoga v. Mette
Læs mere og tilmeld her

15:45 – 17:15

Blid Hatha (Alle niveauer) Louise Kjær
Læs mere og tilmeld her

17.45 – 19.15

Blid Hatha Yoga (alle niveauer) v. Louise Kjær
Læs mere og tilmeld her

19:30 – 21:00

Hatha vinyasa (øvet) v. Louise Kjær
Læs mere og tilmeld her

8-9.30

Kernestyrkende yoga v. Bodil
Læs mere og tilmeld her

10-11.30

Efterfødsels yoga v. Maia
Læs mere og tilmeld her

12- 13.30

Gravid yoga v. Maia
Læs mere og tilmeld her

15.30- 16.30

Teen age yoga v. Louise Sølvsten

Tilmelding via Louise Sølvsten her

17.00-18.30

Yoga med flow og styrke v. Liv

Kontakt os for nærmere info/tilmelding

19:00 – 20:30

Yin yoga v. Kristine
Læs mere og tilmeld her

8-9.30

Dynamisk yoga v. Eva.
Læs mere og tilmeld her

9:45 – 11:15

Hensyntagende Yoga v. Louise Kjær
Læs mere og tilmeld her

12:30 – 15.00

Mindfulness MBSR 8 ugers kursus v. Tanja Krogh
Start d. 13/9 2019

Læs mere og tilmeld dig her: