Herunder ser du holdplanen gældende efteråret 2021.

Klik på linkene for at læse mere om holdene samt tilmelde dig.

Har du yderligere spørgsmål vedr. kan du skrive til os via

kontaktformularen her

9:30 – 11:00

Morgenmeditation, blid hatha og restorativ yoga v. Louise Sølvsten
Læs mere og tilmeld her

11:15 – 12:45

Hensyntagende
v. Louise Sølvsten
Læs mere og tilmeld her

11 – 12:30

Traume Orienteret yoga på Mariendal.

V. Louise Kjær
Læs mere og tilmeld her

13:30 – 15:00

Hensyntagende yoga v. Ida Krogh
Læs mere og tilmeld her

15:15 – 16:45

Hatha flow yoga v. Ida Krogh (begynder/ letøvet)
Læs mere og tilmeld her

17:30 – 19:00

Yoga for mænd v. Marek- Begynder
Læs mere og tilmeld her

19:30 – 21:00

Yoga for mænd v. Marek- Letøvet

Læs mere og tilmeld her

9- 10.30

Yoga, mindfulness og klangmeditation v. Louise Kjær
Læs mere og tilmeld her

10.45-12.15

Yoga, mindfulness og klangmeditation v. Louise Kjær
Læs mere og tilmed her

12.30- 14.00

Yoga mindfulness og klangmeditation V. Louise Kjær
Læs mere og tilmed her

17.45 – 19.15

Hatha flow v. Ida Krogh (begynder/ letøvet)

Læs mere og tilmeld her

19.30-21

Dynamisk og styrkende yoga (Vinyasa) V. Ida Krogh ( letøvet/ øvet)

Læs mere og tilmeld her

10.15- 11.45.

Hensyntagende yoga v. Ida Krogh

Læs mere og tilmeld her

12.00-13.30

Senior yoga v. Ida Krogh

Læs mere og tilmeld her

15:45 – 17:15

Blid Hatha (Alle niveauer) Louise Kjær
Læs mere og tilmld her

17.45 – 19.15

Blid Hatha Yoga (alle niveauer) v. Louise Kjær
Læs mere og tilmeld her

19:30 – 21:00

Hatha vinyasa (øvet) v. Louise Kjær
Læs mere og tilmeld her

8-9.30

Kernestyrkende yoga v. Bodil
Læs mere og tilmeld her

17.00-18.30

Yoga med flow og styrke v. Liv

Læs mere og tilmeld her

19:00 – 20:30

Yin yoga v. Ida

Læs mere og tilmeld her

8-9.30

Mindful hatha yoga. V. Eva.
Læs mere og tilmeld her

9:45 – 11:15

Hensyntagende Yoga v. Louise Kjær
Læs mere og tilmeld her

11:30 – 12:45

Hensyntagende Yoga v. Louise Kjær
Læs mere og tilmeld her

13.00 – 15.30

Mindfulness MBSR 8 ugers kursus v. Tanja Krogh
fredag d.01.10 2021

Læs mere og tilmeld dig her: